里山ごはん 【東京里山ごはん】大豆をシンプルに美味しくいただく#大豆ご飯&青梗菜とベーコン炒め 2020年11月18日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 素材提供：お米マイスターのお店（有）佐藤商店様、伊藤様 御提供ありがとうございますm(_ _)m。 本日の献立 ・大豆ご飯 …
里山ごはん 【東京里山ごはん】オクラのつくね巻き＆カレー肉じゃが（ビーガン対応メニュー） 2020/09/17 2020年9月18日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・オクラのつくね巻き ・焼き塩鯖 大根おろし添え ・カレー肉じゃが ・揚げなすのゆずポン酢和え ・グリ …
里山ごはん 【東京里山ごはん】鶏の唐揚げネギソース＆ベジミートの塩肉じゃが 2020/08/31 2020年9月4日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・鶏の唐揚げ ネギソース ・ベジミートの塩肉じゃが ・味付け玉子 ・はぐら瓜のキムチ ・はぐら瓜と卵の …
里山ごはん 【東京里山ごはん】ベジミートカレー＆野菜８種のカップサラダ 2020/08/14 2020年8月16日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・ベジミートカレー （ターメリックライス 自家製ドライパセリ） ・揚げ野菜 ・ガーリックフライドチキン ・ …
里山ごはん 【東京里山ごはん】石窯ピザ＆トレビスとレッドキドニービーンズの紫サラダ（イベント用） 2020年8月7日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日のメニュー ・梅スカッシュ（ウェルカムドリンク） ・トマトとベーコンのピザ ・じゃがいものジェノベーゼピザ ・トレビ …
里山ごはん 【東京里山ごはん】枝豆入り焼きシュウマイ＆土豆絲 2020/07/29 2020年7月31日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・枝豆入り焼きシュウマイ ・土豆絲（じゃがいもと万願寺唐辛子の中華炒め） ・水菜とクラゲのピリ辛サラダ （水菜 …
里山ごはん 【東京里山ごはん】３種類のピザとロメインレタスのカップサラダ 2020/07/20 2020年7月23日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・レッドアーリピクルスのピザ ・じゃがいものジェノベーゼピザ ・ロメインレタスとひよこ豆のカップサラダ （ひよこ …
里山ごはん 【東京里山ごはん】アルゴビカレー＆ファラフェル（ひよこ豆のコロッケ） 2020/07/16 2020年7月19日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・アルゴビカレー ・ファラフェル（ひよこ豆のコロッケ） ・赤ジソスプラウトと渦巻ビーツの紫サラダ ・有機玉ね …
里山ごはん 【東京里山ごはん】有機野菜のベジカレー＆青パパイヤとハーブのサラダ 2020/07/10 2020年7月12日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・有機野菜のベジカレー ・アスパラとカニかまの春巻き ・野菜の素揚げ （じゃがいも ナス インゲン） ・青 …
