里山ごはん “春の七草”を探してみました #154 じゃこ入り七草ご飯&おでん【東京里山ごはん】 2021年1月7日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・七草ご飯(じゃこ入り) ・おでん(昆布 大根 卵 ちくわ がんも 厚揚げ さつま揚げ なると ちくわぶ 白滝など) …