里山ごはん 【東京里山ごはん】伝統料理を手軽に味わうヴィーガン和食弁当 #野菜のホイル蒸し豆乳味噌ソース 2020年11月17日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立（ヴィーガンメニュー） ・野菜のホイル蒸し 豆乳味噌ソース（里芋、モロッコインゲン、山東白菜、カボチャ、シメジ、えのき、舞茸） …
里山ごはん 【東京里山ごはん】プリプリ海老にまろやかソース #海老のマヨネーズ和え＆モロッコインゲンの赤柚子胡椒炒め 2020年11月12日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 本日の献立 ・豚肉と水菜、モロッコインゲンの赤柚子胡椒炒め ・海老のマヨネーズ和え ・厚揚げと割り大根の煮物 ・銀杏入り …
里山ごはん 【東京里山ごはん】とんかつドーンのお弁当に合わせるおかず #柚子胡椒パスタ＆小松菜の豆乳ポタージュ 2020年10月26日 高井 大輔 高井大輔の東京里山ライフ 素材提供：（有）佐藤商店様（https://okome-machida.jimdofree.com/） 御提供ありがとうございますm( …
